Documents Épuisement professionnel 3 résultats

Cet ouvrage grand public s'adresse aux travailleuses et aux travailleurs qui occupent des emplois pouvant poser des défis de (sur)charge sur les plans cognitifs et affectifs. Il propose des moments d'introspection, une réflexion sur notre société et sur la culture de performance ainsi que des solutions accessibles afin de survivre à son quotidien au travail.

Cet ouvrage donne des clés pour surmonter son épuisement professionnel, pour retrouver équilibre et dynamisme au travail. Avec des exemples et des exercices pratiques.

Etudie les formes d'épuisement professionnel (ou burnout) qui se caractérisent par des dégradations psychologiques et physiques liées aux interactions homme-travail.