Documents Stress chez l'enfant 5 résultats

Toujours plus vite et toujours mieux : c'est l'exigence de tout le monde! Cela apporte chaque jour son lot de stress. Les jeunes sont les premiers touchés. Mais qu'elle vienne de la société, de la famille, de l'école ou d'eux-mêmes, il est possible pour chacun d'entre eux d'apprendre à bien gérer cette pression sur leurs épaules. Ce livre montre comment. Les explications pour comprendre les causes et les manifestations du stress ; L'importance de faire de l'estime de soi une alliée pour être plus fort ; Des conseils sur la perception de soi pour mieux être avec les autres ; Des stratégies concrètes pour s'adapter au stress dans toutes les situations dont celles relatives aux apprentissages et aux évaluations scolaires. Ce guide fournit les outils les plus efficaces pour retrouver le pouvoir d'agir et transformer le stress en moteur d'action plutôt qu'en source d'anxiété! Germain Duclos est psychoéducateur et orthopédagogue depuis plus de trente ans. Il est l'auteur de plusieurs ouvrages sur l'éducation, le développement et l'estime de soi des enfants, des thèmes qu'il présente aussi lors de ses conférences.[-]

Plus de 500 000 Canadiens s'absentent du travail ou de l'école à chaque semaine à cause de désordres liés au stress et de nouveaux sondages rapportent que le stress et l'anxiété augmentent de manière importante chez les enfants et les adolescents. Après le succès de son premier livre « Par amour du stress » vendu à plus de 25 000 exemplaires et traduit en anglais, Sonia Lupien nous revient avec un second livre qui démontre comment le stress des parents peut déborder sur les enfants et quels sont les effets du stress sur le développement du cerveau de l'enfant. En suggérant des moyens simples de diminuer la réponse de stress, l'auteure offre des outils validés scientifiquement qui permettront aux parents de contrôler leur stress tout en aidant leur enfant à faire de même.[-]

Le stress fait partie de notre société. Bien qu'il s'agisse d'une réaction normale et nécessaire de l'organisme, i peut devenir un mal intense et envahissant capable de freiner l'action ou de paralyser la personne qui le subit, et ce, dès son plus jeune âge. Il s'avère donc essentiel que parents et enfants apprennent à le gérer le plus tôt possible afin de profiter pleinement de chaque moment de la vie.
C'est ce que propose justement ce livre. Germain Duclos définit tout d'abord le stress et en présente les différentes composantes. Il décrit en suite les nombreuses situations qui génèrent du stress : performance sportive ou artistique, difficulté d'adaptation, doute quant au sentiment de sécurité, résultats scolaires, tension familiale, conciliation travail-famille, etc. Enfin, tout, en identifiant les impacts sur le développement de l'enfant de même que les manifestations physiologiques et comportementales qui y sont liées, il fournit d'efficaces stratégies pour aider le jeune et sa famille à mieux composer avec le stress afin de s'assurer qu'il ne rime jamais avec détresse![-]