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Cote : BF 637 S4 R635t 2025
Laisse, les, donc, faire. Quatre mots tout simples qui peuvent transformer chaque aspect de votre vie !. Vous avez du mal à atteindre vos objectifs ? À vous sentir heureux ? Ce n'est pas vous le problème. Le problème, c'est le pouvoir que vous accordez aux autres. Dans ce livre salutaire, apprenez comment ces quatre mots peuvent vous libérer de ce que pensent les autres, et de tous les petits drames du quotidien. Bientôt, vous vous affranchirez d'un cycle exténuant : celui de devoir gérer tout le monde autour de vous. Il y a une bien meilleure manière de vivre, vous savez ?. La théorie Laisse-les donc faire est une méthode éprouvée qui vous enseigne à préserver votre temps et votre énergie afin de vous concentrer sur ce qui importe le plus : vous. Vous avez déjà passé trop de temps à rechercher l'approbation des autres, à tenter de gérer le bonheur de tout le monde et à laisser l'opinion d'autrui freiner vos élans… Apprenez à cesser de donner du pouvoir à ce qui ne le mérite pas et créez-vous une vie dans laquelle vous, vos rêves, vos buts et votre bonheur passent toujours en premier. Laissez les autres vivre leur vie ! En vous concentrant une fois pour toutes sur vous-même, vous reprendrez vite le contrôle de la vôtre. La théorie Laisse-les donc faire est un outil super simple, vanté par des millions de personnes à travers le monde… parce que ça marche !. C'est votre tour d'y goûter.
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Laisse, les, donc, faire. Quatre mots tout simples qui peuvent transformer chaque aspect de votre vie !. Vous avez du mal à atteindre vos objectifs ? À vous sentir heureux ? Ce n'est pas vous le problème. Le problème, c'est le pouvoir que vous accordez aux autres. Dans ce livre salutaire, apprenez comment ces quatre mots peuvent vous libérer de ce que pensent les autres, et de tous les petits drames du quotidien. Bientôt, vous vous affranchirez ...
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Lâcher prise ; Réalisation de soi ; Contrôle (Psychologie)
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Cote : WS 462 L315e 2019
La période de 6 à 12 ans constitue une étape cruciale dans le développement de l'estime de soi chez l'enfant. C'est à ce moment que l'image de soi physique et émotive s'enrichit de l'image de soi intellectuelle. L'enfant est alors amené à réfléchir, à porter des jugements et à coopérer.
Ce guide veut aider les parents à vivre en harmonie avec leur enfant. Il leur propose une démarche simple, mais complète :
- Connaître leur enfant et reconnaître ses forces et ses qualités ;
- Le traiter avec considération et respect ;
- L'aider à s'intégrer dans la famille, le groupe, la société ;
- Lui faire vivre des succès.
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La période de 6 à 12 ans constitue une étape cruciale dans le développement de l'estime de soi chez l'enfant. C'est à ce moment que l'image de soi physique et émotive s'enrichit de l'image de soi intellectuelle. L'enfant est alors amené à réfléchir, à porter des jugements et à coopérer.
Ce guide veut aider les parents à vivre en harmonie avec leur enfant. Il leur propose une démarche simple, mais complète :
- Connaître leur enfant et reconnaître ...
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Estime de soi chez l'enfant ; Enfants - Psychologie ; Réalisation de soi
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Cote : WM 420 C634c 2011
Approche interculturelle pour dégager les trois leviers du changement que sont la sensorialité, le travail émotionnel et le rôle du groupe. L'ouvrage associe réflexions, témoignages et pratiques pour redéfinir le processus psychothérapeutique.
Psychothérapie ; Changement (Psychologie) ; Réalisation de soi
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Cote : BF 575 A6 D473a 2010
Trouble émotionnel qui se manifeste par un sentiment d'insécurité, l'anxiété se caractérise par des appréhensions, des tensions, des malaises, des peurs face à des périls imaginaires et irréalistes. La personne atteinte est nerveuse et soucieuse, elle s'inquiète pour des riens voyant partout autour d'elle un monde menaçant. Ce livre contient une part de théorie, des exercices et des stratégies qui permettront à toute personne souffrante de voir où elle se situe par rapport à cette émotion nuisible et de s'en libérer une fois pour toutes.
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Trouble émotionnel qui se manifeste par un sentiment d'insécurité, l'anxiété se caractérise par des appréhensions, des tensions, des malaises, des peurs face à des périls imaginaires et irréalistes. La personne atteinte est nerveuse et soucieuse, elle s'inquiète pour des riens voyant partout autour d'elle un monde menaçant. Ce livre contient une part de théorie, des exercices et des stratégies qui permettront à toute personne souffrante de voir ...
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Angoisse ; Peur ; Réalisation de soi
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Cote : WM 140 A919s 2004
Ce livre se propose d'arriver à une explication vraiment satisfaisante de la présence des phénomènes de malheur dans la vie des hommes. Il présente une méthode claire et simple pour se libérer des troubles émotifs qui viennent compromettre le bonheur humain. Il s'agit avant tout de reconnaître que la plupart de ces troubles émotifs ont pour cause les idées irréalistes que presque chaque personne nourrit dans son esprit, de les confronter ensuite rigoureusement avec la réalité pour enfin les expulser. Cette stratégie psychologique s'accompagne d'une démarche concertée sur le plan de l'action. Grâce à ce double processus, il devient possible d'éliminer une bonne part des états psychologiques pénibles dans lesquels sont plongés de nombreux êtres humains.
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Ce livre se propose d'arriver à une explication vraiment satisfaisante de la présence des phénomènes de malheur dans la vie des hommes. Il présente une méthode claire et simple pour se libérer des troubles émotifs qui viennent compromettre le bonheur humain. Il s'agit avant tout de reconnaître que la plupart de ces troubles émotifs ont pour cause les idées irréalistes que presque chaque personne nourrit dans son esprit, de les confronter ensuite ...
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Santé mentale ; Émotions ; Réalisation de soi ; Perception de soi ; Morale pratique ; Psychothérapie