Documents Thérapie cognitive 21 résultats

Pour plusieurs individus, les symptômes liés au trouble de déficit de l'attention/hyperactivité (TDAH) persistent à l'âge adulte, entraînant d'importantes atteintes fonctionnelles. Mieux vivre avec le TDAH à l'âge adulte fournit, dans le format convivial d'un guide, des stratégies efficaces à appliquer dans la vie de tous les jours, par soi-même ou avec l'accompagnement d'un praticien. Les auteurs y traitent, entre autres, des défis liés à certains contextes (travail, école, etc.), à la santé ainsi qu'à l'hygiène de vie, et démystifient le traitement pharmacologique.[-]

Comment diagnostiquer, accompagner et soigner des patients qui souffrent de troubles anxieux tels que le stress post-traumatique, les attaques de panique, les TOC ou l'agoraphobie?
Les 11 cas cliniques présentés dans cet atelier permettent aux thérapeutes d'appréhender le traitement de l'anxiété par les TCC, en leur proposant :
-Des cas types, auxquels ils peuvent être confrontés dans leur pratique quotidienne ;
-Des compétences à mobiliser pour chaque situation ;
-Des exposés détaillés des différentes méthodes utilisées.
Pour chaque cas, une description précise du déroulé des séances informe le praticien sur la manière d'étudier la demande du patient, de mener une analyse fonctionnelle ou d'établir un contrat thérapeutique. Il y trouvera également de nombreux exemples d'utilisation des outils d'évaluation des TCC (grille SECCA, bilan psychométrique, etc.) pour suivre le patient de manière rapprochée et apprécier la progression de la thérapie et l'efficacité des méthodes appliquées.[-]

Bien que la pharmacothérapie demeure le traitement de première ligne pour le trouble déficitaire de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte, on estime que les 20% à 50% des personnes atteintes ne répondent pas de façon optimale à ce traitent, soit en raison d'une intolérance à la médication, soit d'une réduction non significative des symptômes. Ainsi, l'utilisation de thérapies psycho-sociales pourraient optimiser la réponse des patients au traitement et diminuer les impacts fonctionnels de ce trouble, que ce soit dans les sphères académiques, professionnelles, familiales ou sociales.

Parmi les approches psychothérapeutiques récemment proposées à cette clientèle (voir Weiss et coll., 2008, pour un résumé), seuls Safren et collaborateurs (2005) ont effectué une étude randomisée contrôlée pour évaluer l'efficacité d'une psychothérapie individuelle d'approche congnitive-comportementale auprès d'adultes avec un TDAH. Les résultats de leur recherche démontrent une diminution des symptômes du TDAH, mais aussi des symptômes psychologiques associés comme l'anxiété et la dépression. Ces résultats encourageants ont poussé les auteurs à produire deux manuels de traitement : l'un pour les adultes atteints de TDAH et l'autre pour les thérapeutes qui œuvrent auprès de cette clientèle. Il existe une réelle synergie entre les deux manuels, ce qui procure un attrait indéniable à ce programme de traitement, facilitant du coup son utilisation en clinique, en recherche et son enseignement auprès d'étudiants. Convaincus de l'utilité de cette thérapie auprès des adultes francophones atteints de TDAH suivis à l'Institut universitaire en santé mentale de Québec, nous avons effectué une adaptation francophone des deux manuels, avec l'autorisation des auteurs. Après avoir utilisé cette méthode pour notre clientèle, nous avons jugé important de rendre cette approche disponible à tous, d'où la publication des deux ouvrages en version française.

Le programme de traitement comprend 10 à 12 rencontres, ciblant trois composantes principales de TDAH : (a) l'organisation et la planification; (b) l'inattention; et (c) la pensée la plus "adaptée". Une dernière section intègre également plusieurs des stratégies discutées dans les chapitres précédents afin de diminuer la procrastination. Les différentes stratégies sont présentées dans un langage clair et sont, au besoin, illustrées par des tableaux. Fort utiles pour aides les adultes avec un TDAH, certains de ces outils conviennent aussi au traitement d'autres troubles en santé mentale. Par conséquent, les thérapeutes qui suivent d'autres clientèles y trouveront aussi leur compte. [-]

Bien que la pharmacothérapie demeure le traitement de première ligne pour le trouble déficitaire de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte, on estime que les 20% à 50% des personnes atteintes ne répondent pas de façon optimale à ce traitent, soit en raison d'une intolérance à la médication, soit d'une réduction non significative des symptômes. Ainsi, l'utilisation de thérapies psycho-sociales pourraient optimiser la réponse des patients au traitement et diminuer les impacts fonctionnels de ce trouble, que ce soit dans les sphères académiques, professionnelles, familiales ou sociales.
Parmi les approches psychothérapeutiques récemment proposées à cette clientèle (voir Weiss et coll., 2008, pour un résumé), seuls Safren et collaborateurs (2005) ont effectué une étude randomisée contrôlée pour évaluer l'efficacité d'une psychothérapie individuelle d'approche congnitive-comportementale auprès d'adultes avec un TDAH. Les résultats de leur recherche démontrent une diminution des symptômes du TDAH, mais aussi des symptômes psychologiques associés comme l'anxiété et la dépression. Ces résultats encourageants ont poussé les auteurs à produire deux manuels de traitement : l'un pour les adultes atteints de TDAH et l'autre pour les thérapeutes qui œuvrent auprès de cette clientèle. Il existe une réelle synergie entre les deux manuels, ce qui procure un attrait indéniable à ce programme de traitement, facilitant du coup son utilisation en clinique, en recherche et son enseignement auprès d'étudiants. Convaincus de l'utilité de cette thérapie auprès des adultes francophones atteints de TDAH suivis à l'Institut universitaire en santé mentale de Québec, nous avons effectué une adaptation francophone des deux manuels, avec l'autorisation des auteurs. Après avoir utilisé cette méthode pour notre clientèle, nous avons jugé important de rendre cette approche disponible à tous, d'où la publication des deux ouvrages en version française.
Le programme de traitement comprend 10 à 12 rencontres, ciblant trois composantes principales de TDAH : (a) l'organisation et la planification; (b) l'inattention; et (c) la pensée la plus "adaptée". Une dernière section intègre également plusieurs des stratégies discutées dans les chapitres précédents afin de diminuer la procrastination. Les différentes stratégies sont présentées dans un langage clair et sont, au besoin, illustrées par des tableaux. Fort utiles pour aides les adultes avec un TDAH, certains de ces outils conviennent aussi au traitement d'autres troubles en santé mentale. Par conséquent, les thérapeutes qui suivent d'autres clientèles y trouveront aussi leur compte. [-]

Ce guide montre comment utiliser soi-même, au quotidien, les nouvelles démarches psy (TCC ou thérapies cognitives et comportementales) pour surmonter un problème de vie. Écrit par des thérapeutes, il offre les clés qui permettent de comprendre les liens existants entre ce que nous pensons et ressentons (le "cognitif") et comment nous bougeons et réagissons (le "comportemental") pour agir sur nos émotions et nos comportements, nous libérer de nos blocages et nous épanouir.[-]

Consacrez-vous trop de temps à tout vérifier et revérifier pour échapper aux critiques? Êtes-vous convaincu qu'à tout moment, quelqu'un risque de découvrir que vous n'êtes pas ce que vous semblez être? Vous souffrez peut-être d'un perfectionnisme exacerbé. Ce trait de personnalité peut être très utile dans la vie, mais, en vous fixant des critères extrêmement élevés, vous risquez de vivre dans l'insatisfaction permanente. En comprenant pourquoi vous vous livrez à une quête perpétuelle de la perfection, vous apprendrez à maîtriser votre perfectionnisme, à l'exploiter sans le laisser vous gâcher la vie.[-]

Ce manuel présente la première approche de traitement intégrative étudiée empiriquement et développée spécifiquement pour le ESPT et la toxicomanie. Pour les personnes présentant ce double diagnostic répandu et difficile à traiter, le besoin clinique le plus urgent est d'établir la sécurité - de travailler à arrêter la consommation de substances, à abandonner les relations dangereuses et à maîtriser des symptômes aussi extrêmes que la dissociation et l'automutilation. Chaque sujet fournit des outils et des techniques très pratiques pour impliquer les patients dans le traitement ; enseigner des « compétences d'adaptation » qui s'appliquent aux deux troubles et restaurer les idéaux qui ont été perdus, notamment le respect, les soins, la protection et la guérison. Structurés mais flexibles, les sujets peuvent être abordés dans n'importe quel ordre et dans une gamme de formats et de paramètres différents. Le volume est conçu pour un usage maximal avec un grand format, une reliure à plat et des fiches et documents reproductibles utiles pour le thérapeute.[-]

Dites Non aux pensées négatives!
Les thérapies comportementales et cognitives reposent sur une idée simple : vous vous sentez de la façon dont vous pensez. Dans ce livre, vous apprendrez ainsi à penser différemment pour réduire les souffrances psychologiques et mieux vivre.
Très pratique, cet ouvrage vous permettra de maîtriser vos pensées et de les rendre constructives. Au programme : identifier et surmonter les problèmes émotionnels courants, briser la spirale de l'anxiété et de la déprime, traiter les phobies, les désordres alimentaires, l'angoisse, les TOC, les addictions, etc.
Les thérapies cognitives et comportementales sont brèves, très efficaces, et reconnues scientifiquement.
Découvrez comment :
-Combattre les pensées négatives ;
-Rompre la spirale de l'anxiété ;
-Soigner les phobies et troubles alimentaires ;
-Utiliser les TCC dans votre vie quotidienne ;
… Et bien plus encore![-]

Vaincre la panique et l'anxiété résume les dernières avancées scientifiques en matière de troubles anxieux, et propose de nombreux conseils pratiques pour juguler phobies et angoisses.
Cet ouvrage vous propose :
Des questionnaires pour l'aide au diagnostic, des conseils pour gérer l'angoisse dans les situations quotidiennes, des études de cas ,des exercices interactifs pour promouvoir des progrès durables, des suggestions de choix de thérapies.[-]